销售/开卡服务热线
 
有机食谱
 
 
 
 
五龙捕鱼平台

地 址:中国 浙江省 嵊州市 三界镇蒋镇村
业务咨询:137-6151-4020
联系人:陈先生
全国统一热线:
电 话:0575-83813008 
传 真:0575-83813008 
E-mail:
ly8182@126.com
http://www.feiyiny.com

根茎类食谱
莴笋
产品参数:

常吃可增强胃液和消化液的分泌,增进胆汁的分泌。莴笋中的钾是钠的27倍,有利于促进排尿,维持水平衡,对高血压和心脏病患者有很大的裨益。
烹饪:凉拌葱油莴笋、莴笋炒肉

凉拌葱油莴笋


材料:莴笋2根、小葱少许,小辣椒一根,色拉油1大勺、盐1茶匙、糖2茶匙、麻油少许


做法:
1.莴笋去皮后洗干净,切丝,(切的越细越好),小葱切末
2.莴笋里面放1/4小勺盐,用说揉搓,腌制5分钟,用手拧干莴笋里面的水,然后放入少许糖,少许盐(尽量少放),葱花摆在最上面。
3.起油锅,放2大勺油烧到7分热放入辣椒,等到9分热后浇在葱花上,会听到吱吱的声音。
4.再滴几滴香油,拌匀即可

莴笋炒肉

原料:莴笋1根,肉半斤
做法:
1.莴笋洗干净切片,肉也切片待用。莴笋用盐腌2到3分钟,这样莴笋吃起来更脆。腌好后冲洗干净,沥干水份待用。
2.锅中油热,放姜片,倒入肉片大火煸炒发白。
3.加点料酒,少点几点酱油继续翻炒1分钟。

 

浙江生态农业有限公司 ©版权所有2014
 
var _hmt = _hmt || []; (function() { var hm = document.createElement("script"); hm.src = "https://hm.baidu.com/hm.js?91362d07ee29b51dc7784d662fa91a7e"; var s = document.getElementsByTagName("script")[0]; s.parentNode.insertBefore(hm, s); })();